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반려동물용
Make Your Diet Routine
순환을 통한 바디라인
건강한 라이프 사이클
혼자하는 것보다 같이하면 시너지 업!회원님의 다이어트 메이트가 있나요?
남편과 같이 저녁마다 운동합니다..최고
부족한 수면은 근손실을 부른대요. 오늘은 몇시에 주무실 예정인가요?
꾸준히 다이어트 중 입니다 노력 하겠습니다
회원님의 다이어트 간식을 공유해 주세요.
커피 곤약 정도 먹으면 좋을것같아요!
다이어트 일기 기록 종료!
다이어트 일기 쓰며 열심히 다이어트 해요
회원님의 근력 운동을 공유해 주세요.
근력 운동 위해 메일 운돈하고 단백질 먹어요
오늘 딱 10분만 운동 해보세요!
오늘은 운동을 많이 했어요 ㅎㅎ 요즘 몸이 무거워져서 더 해야해요 ㅜㅜ
다이어트 일기 기록 시작!
제발. 이번에는. 꼭 살빼자~~~화이띵
이번주도 열심히 운동 하고 식단 관리 했습니다
충분한 수분 섭취가 중요해요, 물 한 잔 드세요!
하루 물2L 마시기 실천중 많이 자주 먹기
일주일에 야식은 몇 번 드세요?
오늘도 잘때까지 먹었더니 식욕 어쩔~~
꾸준하게 섭취하고 있어요 꾸준하게 섭취하고 있어요 꾸준하게 섭취하고 있어요 ~~~
먹어보려고 처음 구매 했어요~ 과체중에서 벗어나기 너무 힘드네요 ㅠㅠ
꾸준하게 섭취하고 있어요 꾸준하게 섭취하고 있어요 꾸준하게 섭취하고 있어요
아주 좋아요
다이어트에 아주 도움이 됩니다. 운동을 좀 덜했거나 다른날보다 많이 먹었을때 특히 도움되요